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江苏一女性为减肥变身健身达人 玩转高难度花式单杠

www.tgyhc.com2019-10-16
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[说明]有很多人喜欢在公园里运动,但是没有多少女人喜欢单杠。最近,来自江苏的40岁的徐女士展示了自己的运动技能花式单杠,握住单杠上的环的动作令人赞叹。

[说明]镜头前的健身爱好者的名字叫42岁的徐月珍,他在谈论他为什么加入健身队。徐月珍的理由和大多数美人一样,他希望身体满意。

[当代]扬州市民徐月溪

从2013年起,我开始触摸单双杠并开始锻炼。当我第一次体重160磅时,我感到震惊。我想我绝对想减肥。我不想减肥。它不会再去了。

[解释]徐月溪告诉记者,她以前的身体很虚弱,偶然接触户外运动,所以她也重新认识了单杠。

[当代]扬州市民徐月溪

(以前)整天头晕,这是一个缺点,看上去很胖但是很虚弱。一开始,我正在减肥,经过三个月的减重,我经常在双杠上比赛。看这些东西很有趣,所以我试着玩。

[说明]也许是很自然的挑战,徐月喜非常喜欢单杠。起初,徐月溪只能支持单双杠。现在,她可以进行艰难的动作,并在单杠上连续旋转7或8个。不说十圈。

[当代]扬州市民徐月溪

也许我小时候就是这样。我喜欢高低攀爬,而且力量要比普通女人强。在普通百姓眼中,七十或八十圈连在一起(会)头晕,难过,但我觉得还是这样,头也不晕,我觉得现在我不在40多岁,20多岁了岁(头脑)很年轻。

[当代]徐月雨的朋友

在我比她打得更好之前,现在我不能和她一起玩,也就是说,在短短的两三年内,锻炼这种东西是要坚持不懈,每天都要坚持下去。

[当代]扬州市民

她也是为了自己的理想。为了好身材,然后坚持锻炼,我佩服她。

[说明]经过两三年的锻炼,原来的160公斤重的徐月珍成功地减肥了40多公斤。原来的肚子松散,现在也有了令人羡慕的背心系列。

[当代]扬州市民徐月溪

(我认为)男人和女人在健身方面没有区别。只要您能达到一定的高度,您就将继续前进并不断进步。您可以实现此目标,并且有成就感。

[说明]今天,当谈到体育话题时,徐月熙总是微笑。她说,运动是一种健康的生活态度。只要找到合适的运动风格并坚持下去,您就可以享受运动带来的乐趣。

记者童跃戈勇江苏扬州报道

负责编辑:[王四硕]

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